每日喝出養顏好活力
每日喝出養顏好活力
紫米木耳漿結合了紫米的抗氧化花青素、豐富的B群和微量元素，以及黑木耳的水溶性纖維、多醣體、鐵、鈣和維生素B2等營養素，對增強免疫力、促進腸道蠕動具有幫助，同時也能提供飽足感、養顏美容。
天然膳食纖維 × 植物膠質 × 抗氧化花青素
【紫米】富含花青素與膳食纖維，有助於抗氧化、促進腸道蠕動，讓身體輕盈有活力。
【黑木耳】含有植物性膠質、鐵質與多醣體，能滋潤養顏、幫助血液循環，也是低熱量的健康食材。
【豐富膳食纖維】富含水溶性纖維，有助於增加飽足感，減少油膩飲食的負擔
【植物性蛋白】溫和不刺激，適合日常補充，替代部分動物性蛋白來源。
一杯紫米木耳漿，不僅能暖胃，更是養生飲食的好夥伴。
誰適合喝紫米木耳漿？
【久坐上班族】膳食纖維，可促進腸道蠕動，幫助消化
【孕後保養】含鐵、鈣等礦物質及維生素B群，有助於預防缺鐵性貧血，恢復體力
【銀髮族】木耳的植物膠質與鐵質，能幫助維持血液循環、保養關節
【愛美保養族】花青素＋膠質＝養顏美容，讓肌膚水嫩有彈性
變身各種美味料理
【紫米木耳奶凍】 將漿液加入少量水果或堅果，冰鎮後化身低卡甜品
【紫米木耳燕麥粥】把紫米木耳漿當牛奶替代品，搭配燕麥片、堅果、水果，營養滿分
【紫米木耳養生鬆餅】用紫米木耳漿取代牛奶，做成鬆餅或可麗餅，帶有淡淡米香
每天一杯紫米木耳漿，為身體注入滿滿元氣與好心情！
紫米木耳漿是一杯融合養生與美味的飲品，適合各個年齡層，既能補充營養，也能創意入菜。下次不妨動手試試，讓「喝」變成「吃」，享受更多變化吧！
營養小專欄
