早C晚A? 不如早D晚S
早C晚A？不如早D晚S
早晨喝豆漿Drink、晚上來點豆漿甜點Sweets，健康又療癒！
豆漿除了營養，也可以很有儀式感～
有糖豆漿雖然含糖，但仍保有高蛋白、植物性營養與大豆異黃酮的優勢，
與無糖豆漿相比，雖熱量略高，但營養不減喔！
原因來自於黃豆的超強黃金補給力
富含10種以上有益健康的營養素、維生素以及礦物質，
補充一杯，輕鬆滿足身體能量所需～
誰補充有糖豆漿最好呢？
【成長期兒童】需要更多能量與蛋白質，有糖豆漿也是早餐的一個好選擇喔～小孩剛開始喝豆漿，通常從有糖開始，也是味覺的溫柔引導！
【運動族群】運動後補充些許糖分與植物蛋白很重要喔～有助於恢復體力！
早豆漿D Ｘ 晚甜點S
最火的不是天氣，是冰冰的有糖豆漿！
【豆漿仙草凍】
豆漿仙草凍是一道簡單又消暑的甜點，結合了仙草的清涼和豆漿的滑順
做法：將仙草汁和豆漿混合，再加入吉利丁片或寒天粉等凝固劑，放涼後放入冰箱冷藏，約2-3小時，冷藏至凝固即可。
【豆漿冰沙】
香濃豆漿打成冰沙，濃濃豆香味，消暑清涼！
做法：將豆漿倒入製冰盒，送入冰箱冷凍庫，凍成豆漿冰塊，隔天從冷凍庫中取出，把豆漿冰塊放入果汁機中，加入少許液體狀態的冰豆漿，用果汁機的冰砂模式打成冰沙。
營養小專欄
